🦋odPUŚĆ - 4 warsztaty w cenie 3

🦋odPUŚĆ - uwolnij napięcia z ciała i presję z umysłu - 4 WARSZTATY W CENIE 3

Praktyki, które odpowiadają na różne potrzeby ciała, umysłu i emocji, wspierając Cię w odzyskaniu ulgi, harmonii i wewnętrznej równowagi.

.

🔹edycja I - 🦋ULGA

🔹edycja II - 🤍OTWARTE I SPOKOJNE SERCE

🔹edycja III - 🪷BIODRA W RÓWNOWADZE 

🔹edycja IV - 🔥ZŁOŚĆ, MOC & WĄTROBA 

.

Warsztaty z Jogą Kundalini, Yin i Nidrą w intencji ULGI fizycznej, psychicznej i emocjonalnej. 

Każdy warsztat skoncentrowany na innej części ciała i działaniu energetycznym.

Na tym warsztacie znajdziesz:

✅ Remedium na stres

✅ Ukojenie dla układu nerwowego

✅ Uwalnianie napięć z ciała i umysłu

✅ Zatrzymanie się w codziennym pędzie

✅ Wewnętrzny spokój i regenerację organizmu

✅ Głęboki relaks i czas tylko dla siebie

-

Każde spotkanie składa się z 3 części:

💜Joga Kundalini to joga świadomości, pracująca na poziomie energetycznym i duchowym. Praktykowanie jej zaprasza do prawdziwej transformacji na poziomie ciała, umysłu i duszy. Oparta jest o praktykę fizyczną, techniki oddechowe i medytacje z wykorzystaniem mantr.

☯️ Yin Joga to spokojna forma praktyki, w której ćwiczymy tkanki głębokie - powięź, stawy, więzadła. Zapraszamy stateczną energię Yin, która jest przeciwwagą dla dominującej w dzisiejszym świecie pędzącej i dynamicznej energii Yang. Esencją YIN jogi jest odpuszczenie, szukanie komfortu w dyskomforcie, działania poprzez niedziałanie, głęboki relaks.

😴Joga Nidra czyli jogiczny sen. Jest to forma głębokiego relaksu w medytacji prowadzonej. Zmniejsza stres, regeneruje ciało, reguluje układ nerwowy, poprawia jakość snu, wzmacnia odporność i poprawia samopoczucie.

.

⏰Każda część warsztatu jest nagrana osobno, co pozwala na praktykę w Twoim własnym tempie.

--------

🎁Dodatkowo uczestniczki otrzymają BONUSOWE nagrania oraz 💸 zniżki na kolejne edycje

▶️wszystkie spotkania są nagrane i udostępnione bez ograniczeń czasowych

.

.

🎫Bilet do 4 warsztatów: 357zł (zamiast 476zł)

(najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni - 357zł)